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最早7月15日！2024年昆山新高一军训时间出炉！(附苏州其他区23年军训时间)

作者：维C老师发布时间：2024-07-09     浏览量：758次

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随着新学年的临近，苏州地区的高中生即将迎来一项传统而富有意义的活动——军训。


作为新生入学的必修环节，军训不仅考验着学子们的体魄与意志，也是他们融入集体、锻炼自我管理能力的重要阶段。目前，苏州多所高中的军训安排已陆续公布，让我们一同来看看最新的动态与准备指南吧！


2023高中军训时间汇总



说明：热心家长们分享，各校军训时间各有差异，其中昆山的学校普遍较早启动军训，而苏州市区的学校安排尚待官方最终确认。

为了给广大家长和同学提供参考，我们整理了去年苏州各初高中军训的时间表，新入学的同学不妨借此预估今年的时间框架。


2023高中军训时间汇总


军训不仅是对身体的挑战，也是对准备工作的检验。为了确保军训过程舒适与安全，以下是一份精心准备的物资清单：




军训必备物资清单


01

生活必需品

•驱蚊止痒：携带花露水或风油精，兼具止痒、防蚊与提神功能。

•应急医疗：创可贴应对小伤小痛，务必随身携带。

•嗓音保护：润喉片帮助缓解喊口号后的喉咙不适。

•清洁用品：湿巾与纸巾是日常清洁的好帮手，建议携带小包装方便携带。

•大容量水壶：及时补水，预防脱水。

•便携背包：选用双肩背包，轻松收纳所有必需品。

01

服装与防护

•腰带：学校虽提供统一军装，自备腰带便于调整松紧度。

•舒适鞋履：选择合脚的运动鞋，避免新鞋磨脚。

•防晒冰袖：训练前后穿戴，既降温又防晒。

01

防晒措施

•晴雨伞：遮阳避雨，双重功效。

•高效防晒霜：SPF50+，全面抵御紫外线。

•物理降温：冰贴、降温喷雾、手持风扇，助你保持清凉。

特别提醒

1. 健康为先：若感到身体不适，立即向教官报告，寻求适当休息或医疗援助。

2. 合理膳食：保证营养均衡，避免空腹训练，同时减少油腻刺激食物摄入。

3. 适时补水：高温下训练，记得补充水分与电解质，避免冰饮过度。


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